반응형 프리미어리그2 [엘리트 축구의 세분화된 훈련 일정:언제 쉬어야 하는가?] [엘리트 축구의 세분화된 훈련 일정: 언제 쉬어야 하는가?] [Planning the microcycle in elite football: to rest or not to rest?] 엘리트 축구에서 세분화된 1~2주 단위의 단주기를 계획하는 방법은 매우 다양하며 복잡하다. 하지만, 스포츠 사이언티스트들 모두 운동과 적절한 회복이 병행되어야 한다는 점은 동의한다. 자세하게 선수들에게 하루 또는 이틀의 휴식을 주는 것과 부상률의 관계를 살펴보고, 경기 후 며칠 후에 휴식을 취할 것인가와 같은 관련 데이터들을 살펴보려고 한다. 이 논문을 기반으로 엘리트 팀들의 데이터를 사용하여 휴일 프로그래밍과 부상률 사이의 연관성을 살펴보려고 한다. 2018년 1월부터 2021년 12월까지 잉글랜드 EPL, 이탈리아 세리.. 2023. 2. 20. [아스날, 유럽 클럽 연합 유소년 아카데미 리포트] [아스날, 유럽 클럽 연합 유소년 아카데미 리포트] [ARSENAL FC, ECA Report on Youth Academies in Europe] 이번 글에서는 영국 런던에 위치하고, 영국에서 가장 유스 시스템에 많이 투자하고 있는 클럽 중 하나인 아스날 FC의 아카데미 운영에 관해 이야기해보려고 한다. 아스날 아카데미는 FA 유스컵 7회 우승과 유스 리그 1회 우승 경력이 있다. 앤디 콜, 애슐리 콜, 키에런 깁스, 알렉스 이워비, 부카요 사카, 잭 윌셔, 헥토르 베예린, 세스크 파브레가스 등 다양한 선수들이 배출되었다. 아스날에서 오랫동안 감독 생활을 하며 수많은 유소년들을 발굴한 아르센 벵거가 남긴 명언은 아스날의 교육 철학을 매우 잘나타낸다. "The focus is only on quality.. 2022. 9. 10. 이전 1 다음 반응형
