반응형 주기화훈련1 전술 주기화 예시 3 - 미들 블록(모로코 대표팀) 미들 블록 수비 팀의 전술 주기화– 균형 있는 수비 전술을 위한 주간 훈련 설계 전략축구에서 수비 전술은 양 극단(하이프레싱 ↔ 로우 블록)만 존재하지 않습니다.그 중간 지점, 즉 미들 블록(Mid Block)은 상대를 특정 지역으로 유도하여 압박하거나, 상황에 따라 유연하게 블록을 조절하는 전술적 유연성이 핵심입니다. 이러한 스타일을 유지하려면 높은 조직력, 전술적 이해, 판단력, 체력 조절 능력이 요구됩니다. 따라서 전술 주기화를 통해 팀의 구조와 리듬을 체계적으로 설계하는 것이 중요합니다.1. 미들 블록 수비란? 미들 블록(Mid Block)은 팀이 하프라인 근처에 수비 라인을 배치하고,상대의 빌드업을 기다리며 특정 구역(예: 중앙 or 측면)으로 유도한 뒤 압박하는 전략입니다. 핵심 구성 요소:.. 2025. 5. 5. 이전 1 다음 반응형
